¿Qué es un ataque cardíaco y cómo prevenirlo?
¿Qué provoca un ataque cardíaco?
Un infarto al corazón o ataque cardíaco, es provocado por uno o más coágulos que bloquean una de las arterias coronarias. Las cuales llevan sangre y oxígeno al corazón. Si el flujo sanguíneo se bloquea y no se restablece rápidamente, el corazón sufre por falta de oxígeno y las células cardíacas comienzan a morir. Los ataques cardíacos se presentan como resultado de la enfermedad coronaria. Conocida como enfermedad de las arterias coronarias.
¿Cómo se puede prevenir un infarto?
Un estilo de vida que sea saludable para el corazón puede ayudar a prevenir un ataque cardíaco. Los cambios positivos incluyen consumir una alimentación balanceada y saludable para el corazón, realizar actividad física, dejar de fumar, controlar el estrés y mantener un peso saludable. Al igual, reducir los factores de riesgo de una enfermedad coronaria puede ayudarte a prevenir una falla en el corazón. Aún, si tienes una enfermedad coronaria, puedes adoptar ciertos pasos para reducir el riesgo de un ataque cardíaco.
¿Cómo distinguir un ataque cardíaco?
Los signos y síntomas que indican un ataque cardíaco, no son iguales en todas las personas. Muchos ataques comienzan lentamente, con dolor o molestias leves. Algunas veces no se presentan síntomas. Sin embargo, el síntoma más frecuente es dolor o molestia en el pecho. Otros signos y síntomas de un ataque cardíaco consiste en:
- Molestias en la parte superior del cuerpo. En un brazo o en ambos, en la espalda, cuello, mandíbula o la parte superior del estómago.
- Dificultad para respirar, puede presentarse al mismo tiempo que el dolor en el pecho o antes.
- Náuseas, vómito, aturdimiento leve o mareo súbito y sudor frío.
- Cansancio, falta de energía y falta para dormir.
No todas las personas que tienen un ataque cardíaco presentan los síntomas típicos. Si presentas alguna molestia de las antes mencionadas acude inmediatamente a tu médico.
Factores de riesgo
Existen ciertos factores que te vuelven más probable a sufrir de una enfermedad coronaria y en su caso, tener un ataque cardíaco. Puedes controlar muchos de estos factores de riesgo:
- Fumar
- Presión arterial alta
- Colesterol alta
- Sobrepeso y obesidad
- Alimentación poco saludable
- Falta de actividad física
- Azúcar alto en la sangre por resistencia a la insulina o a diabetes
Por el contrario, existen factores de riesgo del ataque cardíaco que no se pueden controlar. Como la edad; en hombres el riesgo de sufrir enfermedades del corazón aumenta después de los 45 años. En el caso de las mujeres aumenta después de los 55 años o posterior a la menopausia. Otro factor que no se puede controlar, son los antecedentes familiares. Si un familiar de primera línea fue diagnosticado antes de los 55 años, se presenta un riesgo más alto.
Tratamiento
Un tratamiento a tiempo es clave para evitar daños a profundidad que en un futuro pueden ser complicaciones de gravedad en el corazón. Actuar rápidamente y llamar a urgencias tan pronto se presenten los síntomas, puede salvar tu vida. Nuestro personal médico de Hospitales CMQ puede diagnosticar y comenzar el tratamiento incluso antes de llegar al hospital.