Estrés laboral: qué es, cómo distinguirlo y estrategias para combatirlo

Estrés laboral: qué es, cómo distinguirlo y estrategias para combatirlo


Todos hemos llegado a sentir estrés en algún punto de nuestra vida laboral, incluso, a pesar de disfrutar nuestro trabajo. Sin embargo, un estrés laboral extremo provoca cansancio mental y físico, depresión y problemas gastrointestinales, ¿te suena familiar? De acuerdo al IMSS, el 75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, superando a países como China y Estados Unidos. Descubre aquí tu nivel de estrés y cinco estrategias clave que nos comparten nuestros especialistas médicos para poder combatir el estrés laboral adecuadamente.

General

Las pruebas para detectar coronavirus; una herramienta eficaz para identificar casos positivos y evitar nuevos contagios

Hoy en día, hay más de 20 millones de casos confirmados de coronavirus en el mundo, y han fallecido más de 740,000 personas; en México, tenemos más de 490,000 casos confirmados y más de 55,000 personas han fallecido a causa de esta pandemia. ¿Entonces, cómo podemos contener el avance de este virus? La forma más efectiva de detener al Covid-19 es mediante acciones de mitigación y contención, dentro de las cuales, las más efectivas son el uso de cubrebocas, la sana distancia y el uso adecuado de pruebas para detectar el coronavirus.

Cirugía de Cataratas en Hospital CMQ Premiere

Una vez al mes, Hospital CMQ Premiere organiza un programa llamado Cirugía de Cataratas CMQ. Un día en que nuestro experto en oftalmología, el Dr. Jaime Miramontes, recibe pacientes de todo México para realizar una cirugía que cambiará su calidad de vida. Encuentra todo al respecto aquí.

Medical Matters Puerto Vallarta 2019

Medical Matters Puerto Vallarta 2019 contó con una asistencia masiva de visitantes extranjeros y residentes, principalmente de Estados Unidos y Canadá. Se ofreció información gratuita sobre los mejores servicios locales de atención médica y proveedores de salud, exposiciones relacionadas con la salud y un completo y variado programa de conferencias liderado por especialistas distinguidos.

Foot Clinic por Paty Villanueva: el cuidado de tus pies con profesionales

El correcto cuidado que tus pies requieren lo encuentras en Foot Clinic. Consultorio podológico ideal para mantener tus pies en su mejor estado posible con podiatras altamente capacitados que realizan procedimientos que pedicuristas convencionales no. Foot Clinic por Paty Villanueva tiene las mejores técnicas para el cuidado de pies en Puerto Vallarta y Riviera Nayarit.

X
  • Ubicación